domingo, 16 de mayo de 2021

La velocidad como capacidad fisica basica

¿Que es la velocidad basica? Puede ser difinida de realizar acciones motrices determinada en el menor tiempo posible el tiempo que transcurre entre la recepcion del estimulo en el musculo y la manisfestacion externa del movimiento se denomina tiempo de Reacccion


¿Y la velocidad basica que tiene que ver con la educasion fisica? Se podria decir que de forma mas sencilla la velocidad en educasion fisica es la capacidad fisica que permite realizar un movimiento en el menor tiempo posible reaaccionar al menor tiempo posible a un estimulo por ejemplo el sonido de un silbato para realizar una salida 


Bien ahora cuales son los tipos de velocidad Los tipos de velocidad son la velocidad constante, la velocidad variable, la velocidad instantánea, la terminal y la media. La velocidad es un término muy usado de la física para describir el movimiento de objetos. La velocidad mide el movimiento de los objBetos en función de su rapidez y dirección.


LA VELOCIDAD Es la capacidad física que nos permite llevar a cabo acciones motrices en el menor tiempo posible. 




                              


VELOCIDAD DE ACCIÓN: Esta se define en la capacidad de mantener la máxima velocidadVELOCIDAD DE RESISTENCIA: Es la capacidad de lograr repetir a máxima velocidad reacciones LA VELOCIDAD Es la capacidad física que nos permite llevar a cabo acciones motrices en el menor tiempo posible. 3. ... VELOCIDAD DE ACCIÓN: Esta se define en la capacidad de mantener la máxima velocidadVELOCIDAD DE RESISTENCIA: Es la capacidad de lograr repetir a máxima velocidad reacciones cortas


Desde el punto de vista deportivo, la velocidad representa la capacidad de un sujeto para realizar acciones motoras en un mínimo de tiempo y con el máximo de eficacia. Desde el punto de vista físico, la velocidad es el cociente entre una distancia recorrida en un periodo de tiempo determinado.


             AQUI PODEMOS VER LA VELOCIDAD EN EL FUFBOL




¿SABEN COMO PODER MEJORAR LA VELOCIDAD DE UN NIÑO?Pues aqui les explicoo.. 
Una de las mejores opciones para mantener los niños ocupados y activos, es incentivarlos a realizar juegos y actividades deportivas. Para aumentar su rendimiento nada mejor que los ejercicios para velocidad, pero también pueden complementar el entrenamiento de velocidad con otro tipo de actividades que los diviertan.


y por ultimo la velocidad por edad se desarroolla asi

A los 17-18 años se alcanza el 95% de la velocidad máxima, mejora notablemente la velocidad cíclica y el sistema anaeróbico se encuentra al 90%. A partir de esta edad se estabiliza el desarrollo de la velocidad y en torno a los 25 años comienza a bajar si no se mantienen los entrenamientos de dicha capacidad.







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